上海飞往东京的时间表提供了多种选择，以满足不同乘客的需求。通常，乘客可以选择直飞或转机的方式前往东京。直飞航班通常由中国的航空公司运营，如东方航空、上海航空等，以及日本的航空公司如全日空和日本航空。这些航班一般在早上或傍晚起飞，飞行时间大约为5至6小时。

转机航班则提供了更多的选择，乘客可以从中国其他城市转机到东京。例如，从北京、广州等地出发的航班可能在上午或下午起飞，再经停韩国首尔或仁川机场后抵达东京。这种行程通常会比直飞航班多花费1至2小时的时间。

为了确保行程顺利，请提前关注航空公司官网或通过旅行代理查询最新的航班信息和时刻表。同时，考虑到国际旅行的特殊性，请确保您了解并遵守两国的相关入境政策和防疫要求。

此外，由于季节变化和节假日等因素的影响，部分时段可能会出现航班调整的情况。因此，在计划出行时，请务必关注最新的航班动态，并提前预订机票以获得更优惠的价格。