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红萝卜虫草花汤的做法 材料: - 红萝卜 1根 - 虫草花 适量 - 清水 适量 - 盐 少许 做法: 1. 红萝卜去皮洗净,切成小块。 2. 虫草花用清水冲洗干净。 3. 将红萝卜块和虫草花一同放入锅中,加入适量清水。 4. 大火烧开后转小火慢炖约30分钟。 5. 最后根据个人口味加入少许盐调味即可。 提示:虫草花具有滋补作用,适合身体虚弱者食用。红萝卜则富含维生素和矿物质,两者搭配,既美味又健康。 |
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红萝卜虫草花汤的做法 材料: - 红萝卜 1根 - 虫草花 适量 - 清水 适量 - 盐 少许 做法: 1. 红萝卜去皮洗净,切成小块。 2. 虫草花用清水冲洗干净。 3. 将红萝卜块和虫草花一同放入锅中,加入适量清水。 4. 大火烧开后转小火慢炖约30分钟。 5. 最后根据个人口味加入少许盐调味即可。 提示:虫草花具有滋补作用,适合身体虚弱者食用。红萝卜则富含维生素和矿物质,两者搭配,既美味又健康。 |