南京浦口区到火车站的距离因具体位置而异。浦口区位于南京市的东北部，与市区相距约20公里。从浦口区到南京火车站有几种交通方式可以选择，每种方式的距离和耗时也有所不同。

1. **驾车**：如果选择驾车前往，从浦口区出发，沿宁六公路或浦乌路行驶，大约需要20分钟左右的时间，具体时间取决于交通状况。全程大约20公里。

2. **公共交通**：如果选择乘坐公共交通工具，从浦口区到南京火车站可以乘坐公交车或地铁。例如，可以乘坐公交线路到达南京南站或新街口站附近的公交站点，再转乘地铁1号线直达南京站。这种方式可能会比驾车多花费一些时间，但可以避免堵车问题。

3. **打车**：打车是最快捷的方式之一。从浦口区到南京火车站大约需要30分钟左右的车程，根据实际路况和行驶路线的不同，时间可能会有所变化。

综上所述，从南京浦口区到火车站的距离大约为20公里左右，具体出行时间和方式需根据个人需求和实际情况选择。